Возраст не помеха для занятий в тренажерном зале

Для занятий нет ограничений по возрасту, поэтому оставаться активным можно и после 60, и после 70 лет, и даже после 80 лет, считают австралийские учёные.

Результаты исследований показали, что у активных пожилых людей риск развития диабета, инсульта и стенокардии меньше, чем у их ровесников, которые ведут малоподвижный образ жизни.

Занятия в тренажерном зале ведет инструктор ЛФК Светлана Юрьевна Могильникова.

Группа социально-реабилитационного отделения ВКонтакте

Приглашаем в социально-реабилитационное отделение на курс реабилитации

Информация о социально-реабилитационном отделении